누구나 쉽게 따라할 수 있는 앉아서 하는 건강체조
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누구나 쉽게 따라할 수 있는 '앉아서 하는 건강체조'
남목노인복지관에서는 대학생 자원봉사단 E-Well 서포터즈를 운영하고 있습니다.
E-Well 서포터즈는 어르신의 건강과 즐거움을 제공하기 위하여,
누구나 따라할 수 있는 앉아서 하는 건강체조를 준비하였습니다.
무더위가 지속되는 요즘, 함께 따라해 보시면서 건강도 재미도 함께
가져가는 시간이 되시길 바랍니다.
제작 : 2024년 E-Well 서포터즈 1기 건강팀(화)B 문수현, 박세희, 양진영
음원 : 영탁 - 찐이야
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