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2023년 8월 1일, 3일(화,목)  

남목노인복지관에서는 매주 화,목요일 허약노인 통합건강관리 프로그램 

"건강업 행복업"을 실시하고 있습니다.

화요일은 기초건강측정(혈압, 혈당, 콜레스테롤 검사 등)과 짐볼을 활용한 자율운동을

목요일에는 뇌 건강에 좋은 견과류를 활용한 요리활동(견과류주먹밥만들기)을 진행하였습니다.

어르신들께서 "짐볼운동이 쉬워보이는데 생각보다 힘들고 운동이 된다, 짐볼을 활용하여 같이하니 재밌다"

"견과류를 밥에 넣어 함께 먹으니 너무 고소하고 맛있다." 등 좋은 말씀을

많이 전해주셨습니다.

어르신들의 건강한 노후를 위해 늘 노력하는 남목노인복지관이 되겠습니다.

감사합니다.